摘要：
银屑病是由于免疫系统功能紊乱导致的一种慢性皮肤病。夏季气温升高、湿度增大，对银屑病患者而言，虽然不会直接加重疾病，但是一些饮食上的细节也要注意，才能更好的控制病情。下面
银屑病是由于免疫系统功能紊乱导致的一种慢性皮肤病。夏季气温升高、湿度增大，对银屑病患者而言，虽然不会直接加重疾病，但是一些饮食上的细节也要注意，才能更好的控制病情。下面我将从三个方面阐述银屑病夏日饮食注意事项。
首先，注意清淡低脂饮食。银屑病患者在夏日应该少吃热量过高、油腻的食物，如油炸、烧烤类食品以及高糖甜品等，可选择鸡肉、鱼类和豆制品来摄入优质蛋白质和适量脂肪，保持基本的营养平衡。另外，饮食中口感清淡的食物如各种蔬菜，水果以及全麦面包等食物都是较好的选择。此外，经常喝绿茶也有助于降低银屑病病情。
其次，避免暴饮暴食。夏季多数人都会喜欢在家中吃零食或是饮茶，在外面时也常常选择在冷气房里用餐。然而这不仅容易让身体受到刺激，而且可引起暴饮暴食情况的发生，导致神经系统过度兴奋，加重银屑病症状。因此，银屑病患者在夏日应该避免这种饮食习惯。
最后，有些病友因为怕自己吃不饱而会选择大吃大喝的方式。但是其实，养成少食多餐的习惯，每天适量吃几次饭，分别在早、午、晚餐以及2-3份小餐之间吃点水果抵饿，能更好的维持银屑病症状，同时也减缓聚氨酯的造成，增进皮肤的健康性。
总之，银屑病夏日饮食应以清淡低脂、避免暴饮暴食和少食多餐为基本原则，不仅能调节身体情绪，同时也能减轻病情，让患者更好的度过夏季。
